Säsongsstart för IP-intervaller

Tisdag 29 oktober starar vi IP-intervaller för säsongen. Gamla och nya deltagare hälsas hjärtligt välkomna.

45 pass ligger och väntar på genomförande, somliga nya men många är bekanta.

Platsen är som vanligt motionsrummet i Idrottsparkens läktare  där föreningens 13 Monark 828E väntar på oss.

Rekommenderad utrustning

• Rena cykelskor med SPD-clips  
• Vattenflaska
• Gärna pulsmätare
• En svetthandduk är inte fel

Möjlighet till ombyte finns.

Var gärna på plats minst 10 minuter innan passet börjar.

Schema

Tisdag 18.00-19.00 

Fredag 17.00-18.00

För att ett pass ska bli av krävs minst 4 anmälda.

Dagen innan varje pass läggs en inbjudan ut på Facebooksidan Motala AIF Cykel - Medlemmar med informationen om anmälan.

Medlemskap i MAIF Cykel är ett krav för deltagande.

Bli medlem här